今天，我们邀请到了

两位保研至清华的学姐

为我们讲述他们的保研故事

在这里

你可以习得学霸的学习方法

成功的路上并非一蹴而就

知之非难，行之不易

只要脚踏实地，奋勇前进

你我都是前进路上的优胜者！！

李怡冰

本科期间就读于ManBetX网页版登录给排水科学与工程专业

保研至清华大学资源与环境专业

曾任校学生会外联部副部长、班级团支书、班级学习委员、年级宣传委员，现任年级学习委员

2017-2018/2018-2019/2019-2020学年ManBetX网页版登录学业优秀奖学金、科技创新奖学金

2019-2020学年ManBetX网页版登录精神文明奖学金、社会工作奖学金

十一项专利一篇SCI论文，一篇核心期刊

 ①2018年首届全国大学生可再生能源科技竞赛全国一等奖

 ②第十三届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛全国二等奖

 ③第十二届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛全国二等奖

 ④江苏省第五届“互联网+"大学生创新创业大赛江苏省三等奖

 ⑤二零一九年高教社杯全国大学生数学建模竞赛江苏省三等奖

 ⑥第十三届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛校一等奖

 ⑦第十二届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛校一等奖

 ⑧第十一届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛校二等奖

 ⑨第十六届挑战杯"全国大学生课外学术科技作品竞赛校一等奖

答疑解惑

Q1:什么时候开始对未来有明确规划的？

我意识到这一点其实有一点晚，大一的时候我还在应用物理专业，大二因为转专业课程压力很大，一心在提高自己的成绩，真正意识到这一点是大二末发现研究小组中一位优秀学姐保研，向学姐们咨询经验，从大二学期末开始准备保研，将大三的时间明确分块。

Q2:是如何获取保研资格的？

绩点是保研的决定性因素，也是敲门砖，保证绩点的前提下，让自己在一个方面有亮点，科研、科技或学科竞赛、英文水平等，都可以成为加分项。提前做一个简洁大方的简历，如果有心仪的学校，可以咨询学长学姐以及在网络上关注寻找适合的老师，邮件建立联系。保证绩点、突出亮点，并且一定要大胆尝试，不要否认自己。

Q3:在选择学校时考虑的因素有哪些？

首先是学校的硬实力和软实力的问题吧，硬实力就是实验器械的配置，师资力量，研究团队等软实力就是学校的文化底蕴，学校对于本专业的发展规划等这都是很重要的部分。

Q4:大学生涯中有没有对你影响或帮助特别大的人？有什么想说的吗？

父母、老师和朋友们都对我帮助很大。我是大二的时候才转到了环境院，要学习的课程是同级同学的两倍，非常吃力且学期末的排名其实并不是非常令人满意。当时的压力很大，还有很多学生工作上的问题，情绪时不时会崩溃。父母是我最强有力的后盾，无论什么时候他们都让我觉得自己可以背水一战，因为背后永远有人等着拥抱我。老师们是我的引路人，在我大一时我就加入到周晓锋老师的团队中，随周老师赴唐山参加比赛，一路上都是依靠老师规划和安排，大一时我成绩不理想，陷入自我怀疑时，也是周老师立马从鼓楼赶到江宁与我谈心，带我走出困惑、明确自己的目标。我在大三加入到罗景阳老师的团队中，他也是一位亦师亦友且愿意对我倾囊相授的老师，在其中我也受益良多。

Q5:有什么良好的习惯是一直保持的？

保持良好的心态，我觉得非常重要，因为大二经历了转专业这件事情，可能大二的课业就过于的繁重，同时兼顾科研与社会工作，但是只要坚持下来，合理分配这些任务的时间，做好这些任务的计划，自己会对结果感到十分惊喜。对于我本人来说，可能长期坚持的一个习惯是跑步，身体的疲惫可以缓解心里的疲惫。吹在你脸上的风和照在你身上的阳光才是最真实的。

Whatever does not kill me, make me stronger. 

写给学弟学妹的话：

《牧羊少年奇幻之旅》有一句话是“生活永远是，也仅仅是我们现在经历的这一刻。不纠结过去，不苦恼未来，仅仅是活在当下，关心此时此刻的所见，把心放宽，朝前走，去感受生活和生命的美好。"在人生的赛跑中，我们不可避免的是遇见失败，但并不应该被一两次的失败所打倒，相反的失败带给了我们成长，总结失败经验并更好的向前，而不深陷去过去的懊悔。莎士比亚曾说过，凡是过往，皆为序章，我们应该铭记过去的经验和教训，并积极地向前奔赴下一场山海。所以我想，梦想之所以在，是因为你在追寻。

王程钎

本科就读于ManBetX网页版登录环境生态工程

保研至清华大学环境科学与工程

担任班级团支书、ManBetX网页版登录团委青年志愿者协会部长

2019-2020学年:严恺奖学金，ManBetX网页版登录学业优秀、科技创新奖学金

2018-2019学年:ManBetX网页版登录学业优秀、社会工作、科技创新奖学金

2017-2018学年:ManBetX网页版登录学业优秀、精神文明奖学金

2017-2018学年:获国家奖学金

2020.04:美国大学生数学建模比赛H奖

2019.11:高教社杯全国大学生数学建模比赛江苏赛区三等奖

2019.06:江苏省普通高等学校第十六届高等数学竞赛本科级A组三等奖

2018.11:第十届全国大学生数学竞赛(非数学类)三等奖

2018.07:江苏省普通高等学校第十五届高等数学竞赛本科一级组二等奖

2018-2019学年:ManBetX网页版登录优秀学生标兵/优秀干部/优秀共青团干部

2017-2018学年:ManBetX网页版登录优秀学生

Q：什么时候开始对未来有明确规划的？

起源于大一启航周的梦想公开课吧，包括我们的班导为了让我们对自己的未来有很好的规划也为我们联系了优秀的学长学姐，从他们的分享中我获得了很多东西也对自己的未来有了比较明确的规划。

Q：是如何获取保研资格的？

绩点，科研成果，简历都是在获取保研名额是比较重要的，可能因为自身的英语基础比较薄弱，所以英语答辩对于我刚开始来说是一个不太擅长的环节，但是随着面试次数的增加，自己逐渐摸索出面试的一些经验，到后来就能比较自如的应对英文的提问环节。我觉得保研过程中比较重要的一点是不要因为某些定式思维去局限自己的脚步，要敢想敢做，可能每个人都会有类似的薄弱点，但是尽量的去弥补自己的薄弱点，然后把自己的优点最大化，很可能收获意想不到的惊喜。

Q：在选择学校时考虑的因素有哪些？

可能我考虑的是未来的主要研究方向和导师们的擅长方向的交叉吧，地域也是一个要考虑的因素包括自身专业的各高校排名。

Q：大学生涯中有没有对你影响或帮助特别大的人？有什么想说的吗？

我非常感谢我的班导和我的室友们，我的班导也是我的创训带队老师——苗令占老师，在创训过程中，总是手把手的去教我们怎样去做实验怎样去写论文，包括在做毕业设计的时候也是如此，他对所有学生都一视同仁，像对自己的研究生一样，尽最大努力给我们他所能给予的支持和帮助，队伍里的其他人也是对他赞不绝口。他对无论是我的人生还是我在学业上所取得的成绩都有很深远的影响，可以这么说，没有他的出现，我可能不会有这么大的进步，也不会成为如今的自己，所以我非常感谢他。我的室友们也在我的日常生活中，给予了我很多照顾和帮助，我也非常感谢她们。

Q：有什么良好的习惯是一直保持的？

大多数人可能更注重科研，但是我可能更注意的是专业课程的学习和深入探索，我会对我的学习进行充分的规划，会在老师讲课前提前预习，为自己的每一门课规划一个复习的时间，在规定的时间内完成自己的复习任务，周而复始，形成正反馈，我觉得在学习的过程中自学是非常重要的能力，在大学里我们知识的获取更多来源于自学，这也是大学和之前高中阶段的学习的区别，而且我觉得效率比时间更重要，我们应该去提升学习效率，而不是延长学习时间。

写给学弟学妹的话：

生活是充满了美好的，未知的永远不要过早地对自己下定论，把自己局限在一个狭小的边界里，而是要不断地去勇于探索，勇于创新，勇于尝试，想成为什么样子的人就努力去完善自己，提高自己的实力，虽然说结果可能跟预期有些差别，但是机缘巧合也是恰如其分，你终究会在你努力的途中收获更好的自己，而你预料之外的东西，或许就是意外安排的惊喜。

文字来源：李怡冰 王程钎

编辑：黄紫妍 杨洵